４０代半ばの主婦です。痔について書いていきます。 ２０１３年４月の終わりに慢性裂肛の日帰り根治手術を受けました。 内痔核の治療、肛門ポリープ切除も経験済みです。
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私も今日診察日でした。
ラッキーなことに、ゴッドハンドの院長先生に診察を受けることができ、「深い傷が
ちょっとずつ治まってきてるね」
と言われ嬉しかったのですが、
下着を治している時に看護師さんに
「ちょっと出血しましたからガーゼが挟んであります」と言われ、ドキッ…(>_<)
車を運転している時にガーゼが肛門に擦れてだんだん痛くなってきて(･_･;、まさかもしや診察で…明日のトイレがちょっと怖いです。
ところで、じじぽんさん、排便回数が多いのですね…一日一回だとそれはそれで最初に
古い便が出ますから痔主には恐怖？ですが。 回数が多いと外出した時に心配ですよね。私の場合、お昼過ぎからガス溜まり？かお腹が張ってきます。でも外出先で便意が来るとスーパーなどはシャワートイレじゃない所も多いですし、私の場合はスキンタグ持ちできれいに拭けないので、清浄綿をカバンに入れています。
うちも先週、三者懇談で片道40分運転して
固い教室用の椅子に座り、先生と30分ほど
お話しました。懇談会は避けて通れないから行く前は憂鬱でしたが、大丈夫でした‼ 帰ってきてから、どよんとした感じでしたか。
あと、自転車ですが、昨年の秋にも裂孔が長引いたきっかけの一つはスポーツジムの固いサドルの自転車こぎ、あとなるべく車を使わず自転車で…とひんぱんに乗っていたら調子が悪くなりました。肛門の穴？にはサドルは当たっていないけど、肛門が鬱血しやすいようです。ただ、サドルのクッション性とか、人それぞれで体質もあるみたいです。 オクラの種は…私もたまに緩下剤が効きすぎると、排便後に野菜のクズらしきものを見ますが、
坐浴した後のお湯に浮いてる時があり(−_−＃)
(その後のボラザの先にこびりついている
ことも…(>_<) きれいに洗えてないようです。 夏って血行は良くなるけど、やっぱり身体が疲れやすいし、胃腸も不安定になりますね。
ぴーママさん、こんばんは！
コメントありがとうございます！
ぴーママさんも診察日だったのですね＾＾。
深い傷が治まってきていて、よかったですね♪
私もブログを書いた後、浣腸の名残かまた
トイレにいったら、出血しました（泣）。
今日は内診もじっくりだったので、その影響もあると思います。
そしたら、もう３ヶ月近くなるのに…と思うと
凹んできて、憎まれ口をたたく息子に当たってしまいました。げんなり。
ぴーママさんも自転車がよくなかったのですね。体質にもよると思いますが、私も家のジョーバでおかしくなり、また別のときに調子がよかったのでジムでジョーバに乗った直後から悪くなった経験があります。
裂肛もちは自転車なるべく乗らないほうがよさそうですね。
夏はたしかに胃腸が不安定になりますね～。私は夏風邪をひくと胃にくるタイプです。
オクラに悪さされたようですね。。
確かにあいつは、タネがそのままでてきます。
丸いけど便に混ざれば外側にはみ出せばボコボコっとなり出すときよくない、、、。
便が小出しだと憂鬱ですよね。
私も昨日は３回ウンコタイムでした
排便しながらうんこよ、まとまろうぜ、、とつぶやいちゃいましたよ。
排便コントロールちゃんとやってねって医者は言うがちゃんとやっているのにうまくいかないから困っているのにね。
なかなかスッキリとはいかないが粘膜を保護する意味でも軟膏をぬって今の粘膜が弱い時期を乗り越えるのがいいね！！
ぽこぽこさん、
“排便しながらうんこよ、まとまろうぜ、、とつぶやいちゃいましたよ”
笑わずにいられない…やっぱ師匠にはかないません！
ぴーママさん、
私も自転車であっちこっち行きまくってました！以前、どっかで自転車は乗りすぎると痔になるみたいなこと聞いたような気はするんですけど、高校だって通学は自転車だったし、通勤にも使ってましたので、自分には関係ないと思ってましたよ。。。
久しぶりのまとまった雨ですが、蒸されてる感ありません？
私だけだと思いますが、この時期、水分をこまめに摂るようにしていますが、何となく出てくる便ちゃんたち固い気がします。。。月のもの前だからかな？
練り歯磨きの固さかぁ…難しい。。。
じじぽんさん、オクラで切れたんですね>_<
便に良いと思って食べたものが時には肛門様に悪さすることもあるんで難しいですよね…
私は術後、食物繊維ばっかり意識して食べてたら便のカサ
だけ増えて全くおりてこずお腹がパンパンで、病院で
レシ坐を入れてもらい出した思い出があります。
あの時は苦しかった…
しかもごぼうの繊維が…
練り歯磨き便…難しいですよね。
でもここ最近、胃腸が悪いのか柔らか気味で、練り歯磨きのような便が出ます。
形のある便を出してたんですが、私は練り歯磨き状の
形がすぐに崩れる便の方が肛門様にはいいみたいです。
1週間ほど切れてないです…
私的に野菜生活だからと思うんですが(･_･;
主食野菜、果物で肉はほぼ食べず魚とか卵
を食べてます。
初めは苦痛だったんですが、最近野菜生活美味しいし
身体にも便にも良くて一石二鳥では…と感じてます。
ぽこぽこさん、こんにちは！
コメントありがとうございます。
ぽこぽこさんも便ちゃんの回数が多いのですね。ほんと「まとまろうよ！」です。
私は術前は1日1回だったのですが、術後は回数が多くなりました。柔らかいと圧縮されないせいか、私の体質では回数が多くなるようです。
あんまり柔らかなのばかり出していると、
狭窄になりそうな気がしますが、
まず、粘膜が丈夫に育つまでは
柔らかいので通します。
そう！排便コントロールが大事なのは
いやほどわかってるけど、それがうまく
いかないから、悩んでるのに～～～と
メガホン持って叫びたいです。
かなづちさん、こんにちは！
コメントありがとうございます。
かなづちさんも月のものの前は硬くなりますか。同じです。これもコントロールしがたいですよね。
何日くらい前から硬くなるかは、まちまちだし、硬くなり具合もそのときによって違うし。
しかも、私は周期が乱れてきていて
よけいに、予測不能な事態がおきてきています。
ヘタレンさん、こんにちは！
コメントありがとうございます。
ヘタレンさんもごぼうにやられましたか。
術後にお腹がはったのは、辛かったですね。
私もごぼうは食物繊維たっぷりだから
便ちゃんにはいいはず！と思って
きんぴらとか、煮物とかで積極的に
食べたら…便秘しました。
それ以来、ごぼうは我が家の食卓から
姿を消しました。食物繊維でも合う合わないが
あるようですね。
私がピッタリくるのはセロリ、キャベツ、玉ねぎです。果物はアボガド、今の季節だと桃。
でも桃は2切れくらいがちょうどよくて、それ以上食べると、ゆるゆるの方に傾きます。
便秘になりますか？！
ごぼう茶を自分で手作りしてた頃、お茶ガラも料理に使ってましたが、便秘になってました！お腹は張るけど音沙汰なしみたいな…意外なんですけど！
最近では、金平作りますが、にんじんの量を増やし、他にはんぺん、お揚げを細く刻んだものでカサ増しして作り、小分け（お弁当に入れる小さいアルミカップの小さいやつ）にして、冷凍保存して食べてます。。。
この量だと苦もなくツルリとした感じのまとまりある奴がお出ましになるような…
ピッタリくる野菜は、テッパンはキャベツ、以下適当に、にんじん、たまねぎ（たまねぎ氷作ってました）、きゅうり、トマト…
キャベツのあるなしは大分違うと感じます。。。
ごぼう、便秘する場合もあるのですね。
ビックリです(･_･; あまり考えた事がなく
て…(ささがきが面倒で(−_−＃)、一度に作っておいて、冷凍してたまーに食べる位なのです。あとは生協の冷凍ごぼうを豚汁に
入れるくらいかな。。)
かなづちさんのごぼうレシピ、参考になり
ました。今度トライしてみようと思います(^^)
食物繊維もトータルでほどほどに摂った方
がいいということなのかしら⁇ ましてや
私は薬を飲んでいるし…
でも、たまに消化されていないものが
出てくると、もう何を食べたら良いのやら
⁈と思う時があります。
今朝は珍しく、主人がトイレで用を足して
いて、なかなか出てこなかったので焦り
ました。
いったん、私の便意がなくなってしまい、
別のシャワーつきでないトイレに走ろうか
と思ったのですが、主人の後になんとか
出ました。結婚出た？と思ったら後で残便間が…
尾を引きながら、お昼過ぎに二回目が来ました。傷が治りかけているとはいえ、マグミットで柔らかいので、お尻が毎回ジンジン(泣)
しかもボラザの挿入に二回も失敗(>_<) もったいないし、イライラ…
こういう時に、ぽこぽこさんの「まとまってくれよ」の言葉が身にしみます(^^;;
「結構出た？」の誤字です。スマホからの
投稿で、若干老眼がはいっていて誤字が多くスミマセン…
排便コントロールですが、
あくまで私が通院している病院では、
どの先生も、切れ痔のキズがあるうちは
有形ではなく、もっともっと柔らかいのにして
ください！とどの先生にも言われます。
治らないと、もう少し薬を増やしなさい、
と言われるし>_<
手術した後もかなりのマグミットを飲まされるようです。それで良くなった人もいる
ようですが、マグミット330を一日５回だったみたいです(￣O￣;)
…深い傷は治りつつあるものの、
毎回、下痢したあとみたいにじ〜んとなる
し。。他のところがどうかなりそうな⁈
蒸し暑いですね。皆さん胃腸もご自愛下さい。
便、ほんとまとまってでてくれーーーですよねー（笑）
しかも自分の目指す理想の柔らかさや硬さ！！！
かなづちさんも他の方もやっぱり生理で排便リズムや硬さが
左右されますな。。。あたしもだし、、。こればっかりはどうしょもないよね。。
しかも夏は確かに水分とっても汗出てて行くから便が堅いって人
結構いますよ！！
そして、へたれんさんをはじめゴボウで便秘！！が多いですな。
へたれんさんは、レシ坐を入れて出さなきゃいけなくなったなんて
ほんと大変でしたね。。。
あたしは、逆に硬くしたいのでちょっとチャレンジしてみようかな、、。
確かにぴーままさん同様私もささがきが超めんどくさいので
ごぼうってたまーーに食べる程度。。
かなづちさんのゴボウレシピうまそうだからさっそくつくってみる。
じじぽんさんの食卓からそれ以来ごぼうが姿を消した！！！（*^_^*）
今後オクラも姿を消す可能性が高いですね！！
確かにお尻中心なのでお尻に良いものは連ちゃんでごはんにでますが
よくないものは姿を消します。とてもわかります。笑
先生によって術式が違うので術後の排便管理は手術してくれた
先生にしたがって乗り切らないとね！
粘膜が丈夫になるまでは、肛門をソフトに通り抜ける優しいふんわりうんこを
出すようにしないとね！！！狭窄になるのは年単位で下痢のような便を
出しているとなるって聞いたのでそうじゃなければ問題ない！！
ぴーままさんの便意が旦那さんのせいで消えてしまうところだったんですねー。
しかしその後２回目がでるわ、注入軟膏失敗するわ大変！
でもそんなときもあるさ、、。あたしも、ポステリザンをたっぷりぬった
座薬がお尻の穴じゃなくてお尻の割れ目っていうのかな
そっちに滑りはいってしまって悲しかった思い出があります。。
そういえば、私はこの前イタリアンを食べたら翌日
めちゃくちゃ便がたくさん出ました。オリーブオイルのせいかな？
しかも柔らかいの。便秘解消にはいいかもです。
オリーブオイル！便秘解消推奨食品です。
納豆にオリーブオイルをかけて食べると
いいのがスルリと出ます。
今朝、あまちゃん→朝イチを見ていたら
美魔女特集で、ある美魔女さんのおうち訪問をしていて、その人の食生活を映していて、
なんでもかんでもオリーブオイルを漬けて、
かけて食べまくっていました。私があんな量を食べると絶対に下痢…。
私はオリーブオイルがウンチをするりんと出すのにいいと知ってから、家の油を米油からオリーブオイルに変えました（揚げ物は米油だけど）。
はい、オクラも今後、食卓から消えます。
私は海藻類も取りすぎると、軟便というか、
出口を出るときに、ブハッブハッという感じで
刺激が強いので、最近は遠のいています。
注入軟膏失敗って悲しいですよね。
術後、何本失敗したことか。
すごくもったいなく感じます。
いまは注入軟膏がとても大切な相棒です。
皆さんもごぼうでは色々苦労されてたんですね‼
切れ痔には便秘がいけない‼ということで、食物繊維
に関しては調べに調べましたが、腸の動きが弱い人が
ごぼうのような不溶性食物繊維を食べると、便のカサだけ
増えてお腹が張って便秘になってしまうとのことだったので、水溶性の食物繊維をメインにとることにしました‼
私にとってアボガド、こんにゃく、海藻、納豆等はとてもお腹にいいみたいです‼
あと、オリーブオイルはいいみたいですね‼
スプーン一杯に入れてそのまま食べるとか…
試してみたいです。
食事…
難しいですし、今までできあいのものばかり食べていた私にとって手料理…
主婦歴3年目…難しいです(･_･;…
みなさんのレシピを参考に頑張ろうと思います‼
本当に便コントロール難しいぃ〜。・゜・(ノД`)・゜・。
ごぼうレシピな～んて言ってもらうほど大したもんじゃごじゃんせんよ、テレテレ…
ところで、ネバネバ物で思い出したのは、ナメタケはどうですか？前も話題になりましたっけ？
瓶のものだと塩分や糖分が気になりますが、うちの方で見たのは、ナフコなんですが、袋入りの真空パックになったものです。。。
卵にからめて卵焼きやオムレツなんかにどうかと…
あと、オクラの種が消化されないということで、ゴマも粒のままだと消化されなくてそのまま出てきてしまうそうなので、摺りゴマにして使いますが、どうなんでしょうね？
よく使うのが、練りゴマです。これは、瓶のものを買うんですが、注意しなきゃいけないのは、開けたら早めに消費しないとすぐ傷みます。。。なので、これも、一匙ずつ、小分けにして、冷凍します。
使い方としては、これ自体に味は付いてないので使うときは、マヨネーズに混ぜたり、蜂蜜と混ぜてパンに塗ったり…
油分があるため溶き卵に混ぜようとしても混ざらないです。。。スープに入れると熱で混ざりやすいかもです。
オリーブオイルで思い出したのは、友人の弟さんが痔の手術後、朝、一匙飲んでいるそうです。。。私はまだ試したことないです。でも、オリーブオイルは毎日の調理に使っています。サ○○オイルは何年も使ってないですね。。。
私は、毎朝必ずコーヒー飲みますが、その際に以前はク○○プ派だったんですが、なぜかミルクの匂いが気になるようになって、マ○ームにしてたんです。が、これも植物性油脂等でサ○○オイルらしい（気になる方は、検索を…）。
だから痩せないんじゃん！と納得してしまった！てそういうことでなく、少しでもお尻様に良いようにそういうことも気をつけた方がいいのかなと…
まだ半分はあるのでなくなるまでは使いますが、なくなったら、コーヒーの量を減らしてブラックにしようかなと思ってます。それか、豆乳を入れようか…
神経質になってもいけないとは思いつつ、以前は何も考えずに摂ってたものが影響があるかもと考えると今までどうやって生きてきたのかと思ってしまう。。。月のもの前の少しブルーな愚痴でした。
食卓から消えるはずのオクラ…。
夕食前に生協がきたので（週に一度の宅配をお願いしてます）。
先週の水曜に頼んだ商品を、冷蔵庫に収納していたら、、、、商品のなかからオクラが出てきた～～！！！
一週間前はまさか、オクラで尻が切れようとは
知る由もなく…。夏のスタミナ食と思って
注文していたようです。
なめたけ！こちらはオクラよりは消化がよさそうですね。ゴマ粒は確かに消化があまりよさそうではない印象が…。
食べ物については、ほんとうに人体実験の気分です。
じじぽんさん
じじぽんさん、私も生協やってますが、そういうことありますよね。
それはご主人と息子さんに食べてもらいましょう！お弁当にも入れますよ。ちなみに、オクラをゆでて、輪切りにしてシーチキンとマヨネーズであえて食べるのが娘は好きです^_^ 娘だけでなく、私も好きなのに……確かにタネが出ているのをたまにおトイレで見ます。。。
かなづちさん
なるほど〜。ねりごまですか！
思い出したのが、義母のいぼ痔手術前後
…黒練りごまっていうものをよくいただいて、パンに塗って食べていました。美味しかった(*^o^*)ですが、今売ってるのかな？
義母は二回手術していまして、今は完治していても、まだアローゼン半袋＆朝と昼に
一センチ太さの輪切りのさつまいもを蜂蜜で煮て、冷凍し、欠かさず毎日食べている
そうで、お通じもグッドのようです。
オリーブ油とゴマ油しか、置いていないのよ〜と聞いて、私もマネしてます。
手術して完治しても、そういう努力が大切なのですね。
人それぞれだと思いますが、これはお尻によろしくない！という食材(その逆も)みなさんの場合、を教えて下さい。
食材ではないですが、
入浴剤って使いますか？
真冬期、少しでも発汗させようと入れてたんですが、肛門部が痒いというかヒリヒリしてました（既に痔で、炎症があったということか？）。
さら湯だと、乾燥でひざから下がカユカユでお湯の中で掻きすぎてアトピーのようになったりしたので、嫌なんですが、肛門部のムズムズ感が我慢できず使えなかったです。
痔とは関係ない頃は、ク○○プが特に好きで、温泉物とか炭酸物とか…
今度の冬は使えたら良いなぁ～
かなづちさん、こんにちは！
コメントありがとうございます。
私もお尻がおかしくなってから、入浴剤を入れるとお尻が痛くなったり、重くなったりして
入れられなくなりました。
そう、私も健康なときは入浴剤やお塩を入れて
のんびり湯船につかるのが大好きだったのです。手術をしたひとつの理由に入浴剤いりの
お風呂や温泉に入りたい！！ということもありますです。
入浴剤ですが、
「黄色201」とか、「赤301」という成分が裏の成分に書いてあったら、「石油入り」ということです。
私は、置き薬屋さんに聞いて調べてみたら
やっぱりそうでした。 ほとんどの入浴剤は石油入りです。 それ以来、石油が入っていないものを使っています。
ただ、石油入りの方が、身体がカーッと
温まる気がします。害はないとは思いますが、何となく石油が入ってるお風呂に
入るのはうーん、、という感じで(~_~;)
初めまして！
アラフォー主婦のゆりです。
いつも拝見させて頂いてます(^_^)
6月20日に、内痔核・裂肛の手術をしました。
一か月経って、また切れたのか、排便の度に、出血してます(>_<)
切れた痛みはないのに、血が付くのは切れてるんですよね・・
先週出血の事を伝えたら、ボラザGを出されました。
朝と夜の二回、注入してますが、
チューブの先端に血が付いて出てきます。
じじぽんさんは、そんな時ありましたか？
これからも訪問させて下さい。
よろしくお願いします<m(__)m>
うん。。入浴剤おしりによくなかったです。
私も手術前変な感じがしていれないように途中からしましたもん。お尻にいいと思っていれたのに逆に悪くなった。。。
そして、なんかで痔の人は入浴剤にもきをつけるようにってどっかで調べたか聞いたかしました。
今はもうお尻はだいジョブなのでかなづちさんも好きなク〇〇プ、冬には必ず入れていい香につつまれております。一番でかいやつをかっていつもいれております。
私は先生から便が軟らかくなるものとして言われたものは、柑橘系の果物（オレンジとか）酢の物でした。（私は固めないといけなかったのでこれはとらないようにと指導されたのね。）
食後に食べすぎない程度にとれば軟らかうんこがでるかも！今の暑い時期酢の物とかさっぱりしてよさそう！
こんなことをここで愚痴ってもどうしようもないけど…
病気で悩んでブログを書いてる人に“精神障害…”などと書いてほしくないよね？
ここでは、そんな書き込み見たことないけど。
そんなの無視して良いよね？
かなづちさん、こんばんは！
コメントありがとうございます。
「精神障害」だなんて！
そんなのは無視、無視、無視です。
みんな治りたいから、良くなりたいのに、
カラダが思うとおりにはなかなか
ならないから悩むのに……。
それを「精神障害」って。
意味不明の外国語だと思って
スルー、スルー、スルーです。
弱気なこと書いてごめんね…
た○○ぽさんところで、メールで読んでくださいとあったので読んだら酷いコメントもらってて、気にするなとメールは送ったけど。。。でも、正直、何もできない歯がゆさで、何か、た○○ぽさんの悲しさを思うと、泣けてきて。。。
ぴーママさん、こんばんは！
コメントありがとうございます。
ゲッ！！入浴剤に石油入りってあるのですかっ。知りませんでした。
書いてくださった色素、チェックします。
それにしても、やっぱり入浴剤って
痔の人は注意なのですね。。。
柑橘系の食べ物、たしかにお通じやわらかい
方向になりますよね。
固めるように便ちゃんを調整するのも
大変そうだ～～～。
ゆりさん、初めまして！
コメントありがとうございます。
術後1ヶ月たったのですね。その頃に切れを経験することって、他のブログなどからでも、わりとよくあるような気がします。私もその頃に
術後初めて切れたような記憶があります。
注入軟膏に血がついたことは術前に2度ほど
あります。そのときにかかっていた医師は、
「血がついていても大丈夫」と言っていました。
術後は心配なことが、いろいろとあると思います。またよかったら、コメントしてくださいね☆
そうですか。。。
そんなコメントがあったのですね。
そら泣けてきますねぇ。
た○○○さんも、それを聞いたかなづちさんも
ほんとコタえたと思います。
どうしたもんだか…。
やっぱりスルーがいちばんだと思います。
[1回]
私も今日診察日でした。
ラッキーなことに、ゴッドハンドの院長先生に診察を受けることができ、「深い傷が
ちょっとずつ治まってきてるね」
と言われ嬉しかったのですが、
下着を治している時に看護師さんに
「ちょっと出血しましたからガーゼが挟んであります」と言われ、ドキッ…(>_<)
車を運転している時にガーゼが肛門に擦れてだんだん痛くなってきて(･_･;、まさかもしや診察で…明日のトイレがちょっと怖いです。
ところで、じじぽんさん、排便回数が多いのですね…一日一回だとそれはそれで最初に
古い便が出ますから痔主には恐怖？ですが。 回数が多いと外出した時に心配ですよね。私の場合、お昼過ぎからガス溜まり？かお腹が張ってきます。でも外出先で便意が来るとスーパーなどはシャワートイレじゃない所も多いですし、私の場合はスキンタグ持ちできれいに拭けないので、清浄綿をカバンに入れています。
うちも先週、三者懇談で片道40分運転して
固い教室用の椅子に座り、先生と30分ほど
お話しました。懇談会は避けて通れないから行く前は憂鬱でしたが、大丈夫でした‼ 帰ってきてから、どよんとした感じでしたか。
あと、自転車ですが、昨年の秋にも裂孔が長引いたきっかけの一つはスポーツジムの固いサドルの自転車こぎ、あとなるべく車を使わず自転車で…とひんぱんに乗っていたら調子が悪くなりました。肛門の穴？にはサドルは当たっていないけど、肛門が鬱血しやすいようです。ただ、サドルのクッション性とか、人それぞれで体質もあるみたいです。 オクラの種は…私もたまに緩下剤が効きすぎると、排便後に野菜のクズらしきものを見ますが、
坐浴した後のお湯に浮いてる時があり(−_−＃)
(その後のボラザの先にこびりついている
ことも…(>_<) きれいに洗えてないようです。 夏って血行は良くなるけど、やっぱり身体が疲れやすいし、胃腸も不安定になりますね。
ぴーママさん、こんばんは！
コメントありがとうございます！
ぴーママさんも診察日だったのですね＾＾。
深い傷が治まってきていて、よかったですね♪
私もブログを書いた後、浣腸の名残かまた
トイレにいったら、出血しました（泣）。
今日は内診もじっくりだったので、その影響もあると思います。
そしたら、もう３ヶ月近くなるのに…と思うと
凹んできて、憎まれ口をたたく息子に当たってしまいました。げんなり。
ぴーママさんも自転車がよくなかったのですね。体質にもよると思いますが、私も家のジョーバでおかしくなり、また別のときに調子がよかったのでジムでジョーバに乗った直後から悪くなった経験があります。
裂肛もちは自転車なるべく乗らないほうがよさそうですね。
夏はたしかに胃腸が不安定になりますね～。私は夏風邪をひくと胃にくるタイプです。
オクラに悪さされたようですね。。
確かにあいつは、タネがそのままでてきます。
丸いけど便に混ざれば外側にはみ出せばボコボコっとなり出すときよくない、、、。
便が小出しだと憂鬱ですよね。
私も昨日は３回ウンコタイムでした
排便しながらうんこよ、まとまろうぜ、、とつぶやいちゃいましたよ。
排便コントロールちゃんとやってねって医者は言うがちゃんとやっているのにうまくいかないから困っているのにね。
なかなかスッキリとはいかないが粘膜を保護する意味でも軟膏をぬって今の粘膜が弱い時期を乗り越えるのがいいね！！
ぽこぽこさん、
“排便しながらうんこよ、まとまろうぜ、、とつぶやいちゃいましたよ”
笑わずにいられない…やっぱ師匠にはかないません！
ぴーママさん、
私も自転車であっちこっち行きまくってました！以前、どっかで自転車は乗りすぎると痔になるみたいなこと聞いたような気はするんですけど、高校だって通学は自転車だったし、通勤にも使ってましたので、自分には関係ないと思ってましたよ。。。
久しぶりのまとまった雨ですが、蒸されてる感ありません？
私だけだと思いますが、この時期、水分をこまめに摂るようにしていますが、何となく出てくる便ちゃんたち固い気がします。。。月のもの前だからかな？
練り歯磨きの固さかぁ…難しい。。。
じじぽんさん、オクラで切れたんですね>_<
便に良いと思って食べたものが時には肛門様に悪さすることもあるんで難しいですよね…
私は術後、食物繊維ばっかり意識して食べてたら便のカサ
だけ増えて全くおりてこずお腹がパンパンで、病院で
レシ坐を入れてもらい出した思い出があります。
あの時は苦しかった…
しかもごぼうの繊維が…
練り歯磨き便…難しいですよね。
でもここ最近、胃腸が悪いのか柔らか気味で、練り歯磨きのような便が出ます。
形のある便を出してたんですが、私は練り歯磨き状の
形がすぐに崩れる便の方が肛門様にはいいみたいです。
1週間ほど切れてないです…
私的に野菜生活だからと思うんですが(･_･;
主食野菜、果物で肉はほぼ食べず魚とか卵
を食べてます。
初めは苦痛だったんですが、最近野菜生活美味しいし
身体にも便にも良くて一石二鳥では…と感じてます。
ぽこぽこさん、こんにちは！
コメントありがとうございます。
ぽこぽこさんも便ちゃんの回数が多いのですね。ほんと「まとまろうよ！」です。
私は術前は1日1回だったのですが、術後は回数が多くなりました。柔らかいと圧縮されないせいか、私の体質では回数が多くなるようです。
あんまり柔らかなのばかり出していると、
狭窄になりそうな気がしますが、
まず、粘膜が丈夫に育つまでは
柔らかいので通します。
そう！排便コントロールが大事なのは
いやほどわかってるけど、それがうまく
いかないから、悩んでるのに～～～と
メガホン持って叫びたいです。
かなづちさん、こんにちは！
コメントありがとうございます。
かなづちさんも月のものの前は硬くなりますか。同じです。これもコントロールしがたいですよね。
何日くらい前から硬くなるかは、まちまちだし、硬くなり具合もそのときによって違うし。
しかも、私は周期が乱れてきていて
よけいに、予測不能な事態がおきてきています。
ヘタレンさん、こんにちは！
コメントありがとうございます。
ヘタレンさんもごぼうにやられましたか。
術後にお腹がはったのは、辛かったですね。
私もごぼうは食物繊維たっぷりだから
便ちゃんにはいいはず！と思って
きんぴらとか、煮物とかで積極的に
食べたら…便秘しました。
それ以来、ごぼうは我が家の食卓から
姿を消しました。食物繊維でも合う合わないが
あるようですね。
私がピッタリくるのはセロリ、キャベツ、玉ねぎです。果物はアボガド、今の季節だと桃。
でも桃は2切れくらいがちょうどよくて、それ以上食べると、ゆるゆるの方に傾きます。
便秘になりますか？！
ごぼう茶を自分で手作りしてた頃、お茶ガラも料理に使ってましたが、便秘になってました！お腹は張るけど音沙汰なしみたいな…意外なんですけど！
最近では、金平作りますが、にんじんの量を増やし、他にはんぺん、お揚げを細く刻んだものでカサ増しして作り、小分け（お弁当に入れる小さいアルミカップの小さいやつ）にして、冷凍保存して食べてます。。。
この量だと苦もなくツルリとした感じのまとまりある奴がお出ましになるような…
ピッタリくる野菜は、テッパンはキャベツ、以下適当に、にんじん、たまねぎ（たまねぎ氷作ってました）、きゅうり、トマト…
キャベツのあるなしは大分違うと感じます。。。
ごぼう、便秘する場合もあるのですね。
ビックリです(･_･; あまり考えた事がなく
て…(ささがきが面倒で(−_−＃)、一度に作っておいて、冷凍してたまーに食べる位なのです。あとは生協の冷凍ごぼうを豚汁に
入れるくらいかな。。)
かなづちさんのごぼうレシピ、参考になり
ました。今度トライしてみようと思います(^^)
食物繊維もトータルでほどほどに摂った方
がいいということなのかしら⁇ ましてや
私は薬を飲んでいるし…
でも、たまに消化されていないものが
出てくると、もう何を食べたら良いのやら
⁈と思う時があります。
今朝は珍しく、主人がトイレで用を足して
いて、なかなか出てこなかったので焦り
ました。
いったん、私の便意がなくなってしまい、
別のシャワーつきでないトイレに走ろうか
と思ったのですが、主人の後になんとか
出ました。結婚出た？と思ったら後で残便間が…
尾を引きながら、お昼過ぎに二回目が来ました。傷が治りかけているとはいえ、マグミットで柔らかいので、お尻が毎回ジンジン(泣)
しかもボラザの挿入に二回も失敗(>_<) もったいないし、イライラ…
こういう時に、ぽこぽこさんの「まとまってくれよ」の言葉が身にしみます(^^;;
「結構出た？」の誤字です。スマホからの
投稿で、若干老眼がはいっていて誤字が多くスミマセン…
排便コントロールですが、
あくまで私が通院している病院では、
どの先生も、切れ痔のキズがあるうちは
有形ではなく、もっともっと柔らかいのにして
ください！とどの先生にも言われます。
治らないと、もう少し薬を増やしなさい、
と言われるし>_<
手術した後もかなりのマグミットを飲まされるようです。それで良くなった人もいる
ようですが、マグミット330を一日５回だったみたいです(￣O￣;)
…深い傷は治りつつあるものの、
毎回、下痢したあとみたいにじ〜んとなる
し。。他のところがどうかなりそうな⁈
蒸し暑いですね。皆さん胃腸もご自愛下さい。
便、ほんとまとまってでてくれーーーですよねー（笑）
しかも自分の目指す理想の柔らかさや硬さ！！！
かなづちさんも他の方もやっぱり生理で排便リズムや硬さが
左右されますな。。。あたしもだし、、。こればっかりはどうしょもないよね。。
しかも夏は確かに水分とっても汗出てて行くから便が堅いって人
結構いますよ！！
そして、へたれんさんをはじめゴボウで便秘！！が多いですな。
へたれんさんは、レシ坐を入れて出さなきゃいけなくなったなんて
ほんと大変でしたね。。。
あたしは、逆に硬くしたいのでちょっとチャレンジしてみようかな、、。
確かにぴーままさん同様私もささがきが超めんどくさいので
ごぼうってたまーーに食べる程度。。
かなづちさんのゴボウレシピうまそうだからさっそくつくってみる。
じじぽんさんの食卓からそれ以来ごぼうが姿を消した！！！（*^_^*）
今後オクラも姿を消す可能性が高いですね！！
確かにお尻中心なのでお尻に良いものは連ちゃんでごはんにでますが
よくないものは姿を消します。とてもわかります。笑
先生によって術式が違うので術後の排便管理は手術してくれた
先生にしたがって乗り切らないとね！
粘膜が丈夫になるまでは、肛門をソフトに通り抜ける優しいふんわりうんこを
出すようにしないとね！！！狭窄になるのは年単位で下痢のような便を
出しているとなるって聞いたのでそうじゃなければ問題ない！！
ぴーままさんの便意が旦那さんのせいで消えてしまうところだったんですねー。
しかしその後２回目がでるわ、注入軟膏失敗するわ大変！
でもそんなときもあるさ、、。あたしも、ポステリザンをたっぷりぬった
座薬がお尻の穴じゃなくてお尻の割れ目っていうのかな
そっちに滑りはいってしまって悲しかった思い出があります。。
そういえば、私はこの前イタリアンを食べたら翌日
めちゃくちゃ便がたくさん出ました。オリーブオイルのせいかな？
しかも柔らかいの。便秘解消にはいいかもです。
オリーブオイル！便秘解消推奨食品です。
納豆にオリーブオイルをかけて食べると
いいのがスルリと出ます。
今朝、あまちゃん→朝イチを見ていたら
美魔女特集で、ある美魔女さんのおうち訪問をしていて、その人の食生活を映していて、
なんでもかんでもオリーブオイルを漬けて、
かけて食べまくっていました。私があんな量を食べると絶対に下痢…。
私はオリーブオイルがウンチをするりんと出すのにいいと知ってから、家の油を米油からオリーブオイルに変えました（揚げ物は米油だけど）。
はい、オクラも今後、食卓から消えます。
私は海藻類も取りすぎると、軟便というか、
出口を出るときに、ブハッブハッという感じで
刺激が強いので、最近は遠のいています。
注入軟膏失敗って悲しいですよね。
術後、何本失敗したことか。
すごくもったいなく感じます。
いまは注入軟膏がとても大切な相棒です。
皆さんもごぼうでは色々苦労されてたんですね‼
切れ痔には便秘がいけない‼ということで、食物繊維
に関しては調べに調べましたが、腸の動きが弱い人が
ごぼうのような不溶性食物繊維を食べると、便のカサだけ
増えてお腹が張って便秘になってしまうとのことだったので、水溶性の食物繊維をメインにとることにしました‼
私にとってアボガド、こんにゃく、海藻、納豆等はとてもお腹にいいみたいです‼
あと、オリーブオイルはいいみたいですね‼
スプーン一杯に入れてそのまま食べるとか…
試してみたいです。
食事…
難しいですし、今までできあいのものばかり食べていた私にとって手料理…
主婦歴3年目…難しいです(･_･;…
みなさんのレシピを参考に頑張ろうと思います‼
本当に便コントロール難しいぃ〜。・゜・(ノД`)・゜・。
ごぼうレシピな～んて言ってもらうほど大したもんじゃごじゃんせんよ、テレテレ…
ところで、ネバネバ物で思い出したのは、ナメタケはどうですか？前も話題になりましたっけ？
瓶のものだと塩分や糖分が気になりますが、うちの方で見たのは、ナフコなんですが、袋入りの真空パックになったものです。。。
卵にからめて卵焼きやオムレツなんかにどうかと…
あと、オクラの種が消化されないということで、ゴマも粒のままだと消化されなくてそのまま出てきてしまうそうなので、摺りゴマにして使いますが、どうなんでしょうね？
よく使うのが、練りゴマです。これは、瓶のものを買うんですが、注意しなきゃいけないのは、開けたら早めに消費しないとすぐ傷みます。。。なので、これも、一匙ずつ、小分けにして、冷凍します。
使い方としては、これ自体に味は付いてないので使うときは、マヨネーズに混ぜたり、蜂蜜と混ぜてパンに塗ったり…
油分があるため溶き卵に混ぜようとしても混ざらないです。。。スープに入れると熱で混ざりやすいかもです。
オリーブオイルで思い出したのは、友人の弟さんが痔の手術後、朝、一匙飲んでいるそうです。。。私はまだ試したことないです。でも、オリーブオイルは毎日の調理に使っています。サ○○オイルは何年も使ってないですね。。。
私は、毎朝必ずコーヒー飲みますが、その際に以前はク○○プ派だったんですが、なぜかミルクの匂いが気になるようになって、マ○ームにしてたんです。が、これも植物性油脂等でサ○○オイルらしい（気になる方は、検索を…）。
だから痩せないんじゃん！と納得してしまった！てそういうことでなく、少しでもお尻様に良いようにそういうことも気をつけた方がいいのかなと…
まだ半分はあるのでなくなるまでは使いますが、なくなったら、コーヒーの量を減らしてブラックにしようかなと思ってます。それか、豆乳を入れようか…
神経質になってもいけないとは思いつつ、以前は何も考えずに摂ってたものが影響があるかもと考えると今までどうやって生きてきたのかと思ってしまう。。。月のもの前の少しブルーな愚痴でした。
食卓から消えるはずのオクラ…。
夕食前に生協がきたので（週に一度の宅配をお願いしてます）。
先週の水曜に頼んだ商品を、冷蔵庫に収納していたら、、、、商品のなかからオクラが出てきた～～！！！
一週間前はまさか、オクラで尻が切れようとは
知る由もなく…。夏のスタミナ食と思って
注文していたようです。
なめたけ！こちらはオクラよりは消化がよさそうですね。ゴマ粒は確かに消化があまりよさそうではない印象が…。
食べ物については、ほんとうに人体実験の気分です。
じじぽんさん
じじぽんさん、私も生協やってますが、そういうことありますよね。
それはご主人と息子さんに食べてもらいましょう！お弁当にも入れますよ。ちなみに、オクラをゆでて、輪切りにしてシーチキンとマヨネーズであえて食べるのが娘は好きです^_^ 娘だけでなく、私も好きなのに……確かにタネが出ているのをたまにおトイレで見ます。。。
かなづちさん
なるほど〜。ねりごまですか！
思い出したのが、義母のいぼ痔手術前後
…黒練りごまっていうものをよくいただいて、パンに塗って食べていました。美味しかった(*^o^*)ですが、今売ってるのかな？
義母は二回手術していまして、今は完治していても、まだアローゼン半袋＆朝と昼に
一センチ太さの輪切りのさつまいもを蜂蜜で煮て、冷凍し、欠かさず毎日食べている
そうで、お通じもグッドのようです。
オリーブ油とゴマ油しか、置いていないのよ〜と聞いて、私もマネしてます。
手術して完治しても、そういう努力が大切なのですね。
人それぞれだと思いますが、これはお尻によろしくない！という食材(その逆も)みなさんの場合、を教えて下さい。
食材ではないですが、
入浴剤って使いますか？
真冬期、少しでも発汗させようと入れてたんですが、肛門部が痒いというかヒリヒリしてました（既に痔で、炎症があったということか？）。
さら湯だと、乾燥でひざから下がカユカユでお湯の中で掻きすぎてアトピーのようになったりしたので、嫌なんですが、肛門部のムズムズ感が我慢できず使えなかったです。
痔とは関係ない頃は、ク○○プが特に好きで、温泉物とか炭酸物とか…
今度の冬は使えたら良いなぁ～
かなづちさん、こんにちは！
コメントありがとうございます。
私もお尻がおかしくなってから、入浴剤を入れるとお尻が痛くなったり、重くなったりして
入れられなくなりました。
そう、私も健康なときは入浴剤やお塩を入れて
のんびり湯船につかるのが大好きだったのです。手術をしたひとつの理由に入浴剤いりの
お風呂や温泉に入りたい！！ということもありますです。
入浴剤ですが、
「黄色201」とか、「赤301」という成分が裏の成分に書いてあったら、「石油入り」ということです。
私は、置き薬屋さんに聞いて調べてみたら
やっぱりそうでした。 ほとんどの入浴剤は石油入りです。 それ以来、石油が入っていないものを使っています。
ただ、石油入りの方が、身体がカーッと
温まる気がします。害はないとは思いますが、何となく石油が入ってるお風呂に
入るのはうーん、、という感じで(~_~;)
初めまして！
アラフォー主婦のゆりです。
いつも拝見させて頂いてます(^_^)
6月20日に、内痔核・裂肛の手術をしました。
一か月経って、また切れたのか、排便の度に、出血してます(>_<)
切れた痛みはないのに、血が付くのは切れてるんですよね・・
先週出血の事を伝えたら、ボラザGを出されました。
朝と夜の二回、注入してますが、
チューブの先端に血が付いて出てきます。
じじぽんさんは、そんな時ありましたか？
これからも訪問させて下さい。
よろしくお願いします<m(__)m>
うん。。入浴剤おしりによくなかったです。
私も手術前変な感じがしていれないように途中からしましたもん。お尻にいいと思っていれたのに逆に悪くなった。。。
そして、なんかで痔の人は入浴剤にもきをつけるようにってどっかで調べたか聞いたかしました。
今はもうお尻はだいジョブなのでかなづちさんも好きなク〇〇プ、冬には必ず入れていい香につつまれております。一番でかいやつをかっていつもいれております。
私は先生から便が軟らかくなるものとして言われたものは、柑橘系の果物（オレンジとか）酢の物でした。（私は固めないといけなかったのでこれはとらないようにと指導されたのね。）
食後に食べすぎない程度にとれば軟らかうんこがでるかも！今の暑い時期酢の物とかさっぱりしてよさそう！
こんなことをここで愚痴ってもどうしようもないけど…
病気で悩んでブログを書いてる人に“精神障害…”などと書いてほしくないよね？
ここでは、そんな書き込み見たことないけど。
そんなの無視して良いよね？
かなづちさん、こんばんは！
コメントありがとうございます。
「精神障害」だなんて！
そんなのは無視、無視、無視です。
みんな治りたいから、良くなりたいのに、
カラダが思うとおりにはなかなか
ならないから悩むのに……。
それを「精神障害」って。
意味不明の外国語だと思って
スルー、スルー、スルーです。
弱気なこと書いてごめんね…
た○○ぽさんところで、メールで読んでくださいとあったので読んだら酷いコメントもらってて、気にするなとメールは送ったけど。。。でも、正直、何もできない歯がゆさで、何か、た○○ぽさんの悲しさを思うと、泣けてきて。。。
ぴーママさん、こんばんは！
コメントありがとうございます。
ゲッ！！入浴剤に石油入りってあるのですかっ。知りませんでした。
書いてくださった色素、チェックします。
それにしても、やっぱり入浴剤って
痔の人は注意なのですね。。。
柑橘系の食べ物、たしかにお通じやわらかい
方向になりますよね。
固めるように便ちゃんを調整するのも
大変そうだ～～～。
ゆりさん、初めまして！
コメントありがとうございます。
術後1ヶ月たったのですね。その頃に切れを経験することって、他のブログなどからでも、わりとよくあるような気がします。私もその頃に
術後初めて切れたような記憶があります。
注入軟膏に血がついたことは術前に2度ほど
あります。そのときにかかっていた医師は、
「血がついていても大丈夫」と言っていました。
術後は心配なことが、いろいろとあると思います。またよかったら、コメントしてくださいね☆
そうですか。。。
そんなコメントがあったのですね。
そら泣けてきますねぇ。
た○○○さんも、それを聞いたかなづちさんも
ほんとコタえたと思います。
どうしたもんだか…。
やっぱりスルーがいちばんだと思います。
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